无论是疾病治疗还是养生保健，中药都是不少人的首选。那么，中药只要煎够时间出汤就可以吗？想药效更好，多泡一会㊣行不行？宣武医院药学部冯英楠大夫提醒，煎煮中药是㊣很有讲究的，直接关系到治疗效果。
有的患者觉得中药有点脏，各种草□□□、叶子□□□、树根，满是灰尘，清洗干✅净㊣后才好煎煮服用。其实，这些药材经过了药厂的炮制工序，洁净度已经达到入药的要求，完全不需要清洗，过多的清洗反而会丢失有效成分。
煎药前，冷水浸泡30分钟左右。浸泡时间，也与药材的✅性质有关，一般花□□□、茎□□□、全草类质地疏松的浸泡15～20分钟即可，根□□□□、根茎□□□□、种子□□□□、果实等质地坚㊣硬的 药材，一般浸泡60分钟。浸泡时间也与季节有关，冬季浸泡不超过60分钟，春秋季可浸泡30～45分钟，夏季一般控制在20分钟以内。浸泡的时间不宜过 久，以免引起药物酶解或霉败。
煎煮中药首选陶瓷砂锅，因为它的性质稳定，不容易与✅药物起化学反应，传热慢，受热均匀，不容易煳㊣锅。如果没有砂锅和瓦罐，也可用不锈钢□□□、搪瓷制品或玻璃器皿代替。煎药忌用铜铁铝器，因其性质不稳定，容易引起化学反应，切莫使用。
将饮片置于煎药容器中，头煎加水超过饮片表面3～5厘米。质地疏松的饮片用水量较大，质地坚实的饮片用水量较少；二煎加温水超过药渣表面2～3厘米就可以了。
煎药时的火候，采用“先武后文”的原则，大火煮沸后，改为小火，开始计时。根据药物不同，煎药时间也不同。
药物煎煮时间：解表药（常见治疗感冒），头煎煎药时间15～20分钟，二煎煎药时间10～15分钟；一般药（如活血化瘀药□□、清热解毒药等）头煎煎药时间20～30分钟，二 煎煎药时间15～20分钟；滋补调理㊣药（各种虚证可补气补血滋阴等）头煎煎药时间40～60分钟，二煎煎药时✅间30分钟。
煎煳的中药一定要丢掉，且不说煎煳后口感更难以下咽，只怕中药的药效已经发生改变。大部分✅中药煳锅后，有效成㊣分会遭到破坏，甚至药效㊣相反。比如滋补类的中药煎煳后，性味由甘变苦儿科用药目录最新版，不能再起到滋补的作用了。
不同种类的中药服用时间是不同的。一般滋补药宜在饭前服；对胃肠有刺激性的药宜在饭后服；解表药宜趁热㊣服；驱虫□□□□、攻下药宜✅空腹服；安神药宜在临睡前服；慢性病必须定时服药。
虽说中药汤剂效果好，口感却有点差，有的人为了掩盖苦味加点糖或蜂蜜。这种做法不宜提倡，首先有㊣些疾病是借助中药㊣的“苦“味来取得疗效，其次糖或蜂蜜也是中药，随意使用，可能会减弱药性，阻碍药物吸收，影响疗效。